Algumas ações podem garantir a melhora da qualidade de vida das pessoas com deficiência, e ainda assegurar maior autonomia e independência no seu dia a dia!
A qualidade de vida é uma preocupação mundial e que tem ganhado cada vez mais relevância nos últimos anos. Principalmente nos últimos tempos, onde presenciamos inúmeros cenários que trouxeram mudanças significativas a nossa rotina, como a pandemia.
Neste sentido, a preocupação com a qualidade de vida das pessoas com deficiência também precisa estar em discussão. E, muitas vezes, pode ter um contexto ainda mais amplo, visto que algumas condições físicas podem limitar certas atividades.
A própria legislação especifica direitos das pessoas com deficiência e que visam auxiliar e garantir uma melhor qualidade de vida para os mesmos..
Neste conteúdo listamos algumas ações que podem auxiliar na melhora da qualidade de vida de pessoas com deficiência. Confira!
Mas o que quer dizer qualidade de vida?
O conceito de qualidade de vida é bem abrangente, e por isso muitas vezes pode ser um pouco difícil de ser explicado.
Mas, de modo geral, qualidade de vida não compreende somente a saúde física, mas também a saúde mental, em todas as áreas da nossa vida, e até mesmo a relação com o meio ambiente.
Desta forma está diretamente ligada à auto-estima e ao bem-estar pessoal de cada indivíduo em vários aspectos.
Para a OMS (Organização Mundial da Saúde), qualidade de vida é definida como a percepção que um determinado indivíduo tem sobre a sua posição na vida, no contexto cultural e nos valores aos quais está inserido.
Sendo medida através do IDH ( Índice de Desenvolvimento Humano) que compara vida financeira, qualidade de educação e alfabetização, expectativa de vida, índice de natalidade e mortalidade, entre outros fatores.
Ou seja, é uma definição que engloba a saúde psicológica, física, independência, relações sociais, crenças pessoais, entre outros.
Como garantir qualidade de vida?
Considerando o conceito amplo de qualidade de vida, existe uma série de ações que podem ser implementadas visando a melhoria da qualidade de vida das pessoas com deficiência. Listamos abaixo algumas dessas ações:
Adoção de hábitos saudáveis
Atividades físicas e alimentação saudável melhoram a qualidade de vida e a saúde de qualquer indivíduo.
Contudo para pessoas com deficiência esta prática pode ser ainda mais importante A atividade física ajuda a combater o sedentarismo, aprimorar sua capacidade, além de ajudar a promover a inclusão social.
Os reflexos de uma melhora na qualidade de vida neste campo refletem na saúde, educação e até mesmo na sua vida no trabalho. Já que a prática de atividades físicas impacta positivamente diversas áreas da vida.
Adaptações veiculares para garantir mais autonomia e liberdade de locomoção
As adaptações veiculares permitem que pessoas com deficiência possam se locomover de maneira autônoma e muitas vezes sem o auxílio de terceiros.
Isso proporciona liberdade de escolha, além de reduzir obstáculos impostos no seu dia a dia, que impedem a execução de certas tarefas.
A própria Lei Brasileira de Inclusão da Pessoa com Deficiência considera a tecnologia assistiva, como produtos, equipamentos, dispositivos, recursos, metodologias, estratégias, práticas e serviços que objetivam a funcionalidade.
Tudo isso está relacionado à atividade e a participação de pessoas com deficiência ou quaisquer problemas de mobilidade na sociedade, e garantem a sua autonomia, independência, inclusão social e qualidade de vida.
Adaptações em ambientes urbanos
Assim como qualquer outro indivíduo, as pessoas com deficiência devem ter a liberdade e a autonomia de realizar as suas atividades sem obstáculos.
Contudo, nem sempre os espaços urbanos apresentam as adaptações necessárias para que as pessoas com deficiência tenham acesso aos locais de maneira segura e independente.
E quando falamos em espaços adaptados, isto engloba ambientes de trabalho, de uso coletivo, transporte, espaços públicos, entre diversos outros, que são comumente utilizados em nosso dia a dia para a realização de atividades essenciais.
Inclusão Social
Uma sociedade inclusiva tem o poder de auxiliar na eliminação de barreiras, criando condições mais igualitárias, que impactam diretamente na qualidade de vida de pessoas com deficiência.
Inclusão escolar e profissional e acatamento à legislação vigente são exemplos simples de como promover a inclusão social desta parcela da população.
Existem inúmeras ações e práticas que precisam ser desenvolvidas e adotadas em nossa sociedade para garantir a inclusão das pessoas com deficiência em todos os âmbitos e áreas da sociedade.
Ações essas que possibilitam que as pessoas com deficiência detenham total autonomia para a realização de atividades necessárias para uma boa qualidade de vida!
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